こんにちは、高槻リンク歯科です。

「歯周病は歯の病気だから、全身の健康とは関係ない」と思っていませんか？
実は、歯周病と糖尿病には深い関係があります。糖尿病の方は歯周病になりやすく、さらに歯周病があると糖尿病の血糖コントロールにも影響を与えることが分かっています。
今回は、歯周病と糖尿病の関係について分かりやすく解説します。

糖尿病になると歯周病になりやすい？

糖尿病は、血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高くなる病気です。
血糖値が高い状態が続くと、体の免疫機能が低下したり、細菌に対する抵抗力が弱くなったりすることがあります。その結果、歯周病の原因となる細菌が増えやすくなり、歯ぐきの炎症が起こりやすくなると考えられています。
また、糖尿病では唾液の分泌量が減って口の中が乾燥しやすくなることもあり、口腔内の環境が悪化する要因になります。
つまり、糖尿病の方は歯周病にも注意する必要があります。
歯周病が糖尿病に影響することも
一方で、歯周病は糖尿病にも影響を及ぼすことがあります。
歯周病が進行すると、歯ぐきに慢性的な炎症が起こります。炎症に関係する物質が全身に影響することで、インスリンの働きが妨げられ、血糖値のコントロールが難しくなる可能性があります。
そのため、
糖尿病 → 歯周病が悪化しやすい
歯周病 → 血糖コントロールに悪影響を及ぼす可能性がある
というように、両者には相互に影響する関係があります。

歯周病の治療は糖尿病にも良い？

歯周病を治療して口の中の炎症を抑えることは、糖尿病の管理にとっても重要です。
歯周病治療によって血糖コントロールが改善する可能性が報告されていますが、歯周病治療だけで糖尿病が治るわけではありません。
糖尿病の治療では、食事療法・運動療法・薬物療法などを適切に行うことが基本です。そのうえで、歯周病の治療や定期的な歯科検診を組み合わせることが大切です。

歯周病は「痛みがないまま」進行することも

歯周病の怖いところは、初期から中期にかけて強い痛みが出ないことが多い点です。
「痛くないから大丈夫」と思っていても、歯ぐきの炎症が進んでいることがあります。
次のような症状がある場合は、一度歯科医院でチェックしてもらいましょう。
歯磨きすると歯ぐきから血が出る
歯ぐきが赤く腫れている
口臭が気になる
歯が以前より長く見える
歯がグラグラする
歯と歯の間に食べ物が詰まりやすい
特に糖尿病の方は、症状がなくても定期的に歯科検診を受けることをおすすめします。
お口の健康から糖尿病対策を
歯周病と糖尿病は、それぞれ別の病気に見えて、実は密接に関係しています。
糖尿病の方は歯周病の予防・治療を行い、歯周病のある方は血糖値にも注意する。このように、お口と全身の健康を一緒に考えることが大切です。
毎日の歯磨きに加えて、歯科医院での定期的な検診や歯石除去などのケアを受けることで、歯周病の早期発見・早期治療につながります。
「最近、歯ぐきから血が出る」「糖尿病と診断されたけれど歯科検診を受けていない」という方は、ぜひ一度歯科医院にご相談ください。
歯の健康を守ることは、全身の健康を守ることにもつながります。