2026年8月28日

こんにちは、高槻リンク歯科です。みなさんは冷たい飲み物を飲んだときや、歯磨きをしているときに「キーン」と歯がしみることはありませんか?
歯がしみると「虫歯かもしれない」と心配になる方も多いと思います。しかし、歯がしみる原因は虫歯だけではありません。
代表的な原因のひとつが「知覚過敏」です。今回は、虫歯と知覚過敏の違いや、歯がしみるときに注意したいポイントについて解説します。
虫歯でも歯はしみる?
虫歯が進行すると、冷たいものや甘いものがしみることがあります。
特に虫歯が歯の内部に近づくと、刺激が神経に伝わりやすくなり、しみる症状が出やすくなります。
虫歯の場合は、しみるだけでなく、歯に穴が開いていたり、黒っぽく変色していたり、噛んだときに痛みを感じたりすることもあります。
ただし、初期の虫歯では症状がほとんどないこともあるため、「痛くないから虫歯ではない」とは限りません。
知覚過敏とは?
知覚過敏とは、虫歯がないにもかかわらず、冷たいものや歯ブラシなどの刺激によって歯に一時的な痛みを感じる状態です。
歯の表面を覆っているエナメル質が薄くなったり、歯ぐきが下がって歯の根元が露出したりすると、刺激が歯の内部に伝わりやすくなります。
その結果、冷たい水や風、歯ブラシの刺激などで「キーン」とした痛みを感じることがあります。
知覚過敏の原因は?
知覚過敏にはさまざまな原因があります。
例えば、強い力で歯を磨くこと、歯ぎしりや食いしばり、歯ぐきが下がることなどが挙げられます。
また、酸性の飲食物を頻繁に摂取することで歯の表面が少しずつ溶け、刺激を感じやすくなることもあります。
歯周病によって歯ぐきが下がり、歯の根元が露出することも知覚過敏につながります。
虫歯と知覚過敏はどう違う?
虫歯と知覚過敏は、どちらも「歯がしみる」という共通した症状があります。
一般的に、知覚過敏では冷たいものなどの刺激がなくなると、痛みも比較的短時間でおさまることが多いです。
一方、虫歯が進行すると、刺激がなくなってもしばらく痛みが続いたり、温かいものでも痛みを感じたりすることがあります。
ただし、症状だけで虫歯と知覚過敏を完全に判断することはできません。
歯がしみたらどうすればいい?
歯がしみる場合は、まず歯磨きの力を強くしすぎないようにしましょう。
知覚過敏向けの歯磨き粉を使用することも対策のひとつです。
ただし、症状が長く続く場合や、痛みが強くなっている場合には、虫歯や歯周病など別の原因が隠れている可能性があります。
歯科医院では、歯の状態や歯ぐきの状態などを確認し、必要に応じてレントゲン検査などを行って原因を調べます。
こんな症状がある場合は早めに受診を
「冷たいものだけでなく温かいものもしみる」
「何もしていないのに歯が痛む」
「しみる時間が長くなってきた」
「噛むと痛い」
「歯ぐきが腫れている」
このような症状がある場合には、単なる知覚過敏ではなく、虫歯や歯の神経の炎症などが原因となっている可能性があります。
症状が悪化する前に、早めに歯科医院で確認してもらいましょう。
まとめ
歯がしみる原因は、虫歯だけではありません。知覚過敏によって冷たいものや歯磨きの刺激などで痛みを感じることもあります。
しかし、虫歯と知覚過敏は症状だけでは判断できない場合があります。
「歯がしみるけれど、すぐ治るから大丈夫」と自己判断せず、症状が続く場合には歯科医院で原因を確認することが大切です。
歯がしみる原因を早めに見つけて適切な対処をすることで、大切な歯を長く健康に保つことにつながります。
土曜は・・・
今週土曜札幌11Rの一押しはウィルサヴァイブです。